El Camino o Viaje del Héroe es un concepto popularizados por el mitólogo Joseph Campbell (1949) en su obra "El héroe de las mil caras", en la cual se identificó un patrón narrativo común en mitos, leyendas y cuentos de todo el mundo.
Joseph Campbell (1904-1987) en su obra "El héroe de las mil caras" (1949) explora el concepto de monomito, o el viaje del héroe, un patrón narrativo que pudo observar en mitos, leyendas y cuentos de la literatura. Campbell fue un gran admirador de James Joyce, del cual tomó prestado el término.
Monomito hace referencia a la idea de Campbell de que en realidad, todos los mitos que se describen en la literatura, no son más que uno con diversas variaciones. A partir de esta idea, Campbell desarrolla un modelo básico del relato épico al que denominó El Viaje del Héroe. En dicha obra Campbell afirma que los héroes de todas las culturas del mundo comparten entre sí unas características comunes, y que además, la transformación del héroe vendría propiciada por un ciclo característico.
Como resume el mismo autor, "el héroe inicia su aventura desde el mundo de todos los días hacia una región de prodigios sobrenaturales, se enfrenta con fuerzas fabulosas y gana una victoria decisiva: el héroe regresa de su misteriosa aventura con la fuerza de otorgar dones a sus hermanos". De esta sinopsis se puede inducir que su esquema está dividido en tres secciones: partida, iniciación y retorno. En la fase de partida o separación, el héroe se retira del mundo ordinario para dar comienzo a su aventura. Durante la iniciación, es donde tienen lugar el conjunto de pruebas y obstáculos que el héroe deberá superar en su camino. Y por último, durante el retorno, el héroe regresa con los conocimientos adquiridos durante el viaje.
Estas tres fases agrupan diecisiete etapas que conforman el ciclo del monomito o Viaje del Héroe, las cuales describimos a continuación.
La partida
Esta fase marca el comienzo de la aventura del héroe y se refiere al momento en el que el protagonista abandona su entorno familiar y se embarca en un viaje hacia lo desconocido. Está subdividido en cuatro etapas:
- La llamada a la aventura.
El héroe recibe una llamada o una invitación para embarcarse en un viaje especial o afrontar un desafío importante. Esta llamada también representa el paso del mundo exterior al mundo interior del héroe. - La negativa a la llamada.
El héroe puede resistirse a esta llamada debido a sus miedos, dudas o la comodidad de su vida actual. Se puede mostrar reticente o buscar cualquier excusa que le ayuden a evitar iniciar el viaje. - La ayuda sobrenatural o encuentro con el mentor.
En la mayoría de las ocasiones, el héroe se encuentra con un mentor, un protector, una figura sabia o guía, que le proporciona consejo, sabiduría o las herramientas necesarias para poder enfrentarse a los desafíos que va a tener que superar. Esta figura representa la fuerza protectora y benigna del destino. - El cruce del primer umbral.
Es el momento en el que el héroe decide aventurarse más allá de su entorno familiar y conocido, y decide introducirse en lo desconocido. Este punto supone un compromiso total por parte del protagonista con el viaje iniciado.
Iniciación
Esta fase, que sigue a la partida, se caracteriza por una serie de pruebas, desafíos y experiencias transformadoras que el héroe debe enfrentar. Sus seis etapas son:
- El camino de las pruebas.
Una vez atravesado el umbral, el héroe se mueve en un paisaje de ensueño poblado de formas curiosamente fluidas y ambiguas, en donde debe pasar por una serie de pruebas. Según Campbell, estas pruebas representan un proceso de "disolución, trascendencia o de trasmutación de las imágenes infantiles de nuestro pasado personal". - El encuentro con la diosa.
La diosa es el modelo de todos los cánones de belleza, la réplica de todo deseo, la meta que otorga la dicha a la búsqueda terrena y no terrena de todos los héroes. Puede simbolizar la sabiduría, la compasión o el amor. Este encuentro puede tener un impacto muy significativo en el el viaje del héroe y su desarrollo personal. - Experiencia del vientre de la ballena.
En héroe puede enfrentarse a una prueba crítica o un momento de oscuridad y desesperación, simbolizado en algunas ocasiones como ser engullido por una ballena. Este hecho, la prueba crítica, marca un importante punto de transformación fundamental en nuestro viaje del héroe. - La reconciliación con el padre.
También sirve para simbolizar la transformación espiritual del héroe, una superación de los traumas habidos durante la infancia. - Apoteosis.
El héroe experimenta una elevación espiritual, un clímax, o un conocimiento más profundo, a menudo vinculado a la comprensión de su propio ser, del mundo o de su propósito en el viaje. Campbell lo entiende como que el héroe se libera de todo temor, queda fuera del alcance de todo cambio. - La gracia última.
El Viaje del Héroe se justifica para alcanzar esta etapa. La gracia última o elixir es la obtención del don que ha perseguido durante toda la aventura y para la que se ha estado preparando física y mentalmente.
Regreso
Constituye la última fase en el Viaje del Héroe. Esta fase es crucial porque, no sólo muestra la transformación personal del héroe, sino también cómo esa transformación puede afectar positivamente a su entorno. En la gran mayoría de los relatos mitológicos, el héroe regresa con la intención de compartir sus experiencias y conocimientos para el beneficio de los suyos y de la comunidad. Es una vuelta a su mundo ordinario.
Esta fase se divide en seis etapas:
- La negativa al regreso.
En ocasiones el héroe puede oponerse a regresar a su vida ordinaria, ya sea porque ha encontrado un nuevo sentido o propósito en el mundo especial, o porque teme enfrentar los desafíos de la vida cotidiana. Supone una inversión de la etapa de Rechazo a la llamada, lo que pone de manifiesto del carácter circular del monomito. - La huida mágica.
El héroe enfrenta un último desafío significativo, al cual podemos calificar como obstáculo milagroso o evasión mágica, antes de que pueda regresar completamente al mundo ordinario. - El rescate del mundo exterior.
Pudiera ser que el héroe necesite ser asistido por el mundo real al regreso de su aventura sobrenatural. Es decir, es como si el mundo tuviera que venir a rescatarlo. - El cruce del umbral del regreso.
El héroe vuelve al mundo ordinario, enfrentando la posibilidad de reintegrarse con la sociedad y aplicar sus nuevas habilidades y conocimientos. - La posesión de los dos mundos.
Nuestro protagonista encuentra finalmente el equilibrio entre lo mundano y lo trascendente, hallando, gracias a este Viaje del Héroe y los conocimientos adquiridos en él, la conexión elemental que existe entre ambos - Libertar para vivir.
Si el héroe ha cumplido con éxito su viaje y es capaz de volver al punto de partida con el elixir, el círculo de su periplo se cierra. Aceptando finalmente el papel que le ha sido asignado, otorga por voluntad la gracia última (propósito final de su viaje), alcanzando para él y para el grupo la libertad para vivir.
Aplicación del Viaje del Héroe en los procesos terapéuticos
El modelo del Viaje del Héroe ha sido aplicado en el ámbito terapéutico de diversas maneras, especialmente en el contexto del desarrollo personal, la terapia y la comprensión de los procesos de cambio y transformación en la vida de la persona. A continuación se explican algunas maneras en las que su aplicación ha resultado satisfactoria:
- Terapia narrativa.
Los terapeutas a menudo utilizan el concepto del Viaje del Héroe para ayudar a sus pacientes a explorar y comprender sus propias historias de vida. Este enfoque ayuda a los individuos a identificar sus desafíos, crecimiento personal y transformaciones, lo cual les permite construir narrativas más positivas y empoderadoras sobre sí mismos. - Procesos de cambio.
Este modelo se puede utilizar para entender y gestionar procesos de cambio en la vida de una persona. Al reconocer estas etapas del viaje (partida, iniciación y regreso), los individuos pueden comprender mejor sus propias experiencias de cambio, identificar obstáculos y aprovechar las oportunidades de crecimiento personal. - Superación de crisis.
El situaciones de crisis, esta aproximación puede proporcionar una estructura narrativa que ayuda a las personas a encontrar significado y propósito en medio de la adversidad. Facilita la comprensión de la crisis como una etapa temporal en el camino hacia la resilencia y la renovación. - Desarrollo personal.
Este viaje constituye una metáfora poderosa para el desarrollo personal y espiritual. Ayuda a las personas a explorar aspectos más profundos de sí mismas, enfrentar desafíos, y buscar un sentido más amplio de propósitos y conexión con algo más grande que ellas mismas. - Procesos de duelo y pérdida.
Las personas que experimentan pérdidas significativas pueden aplicar el modelo del Viaje del Héroe para comprender el proceso de duelo como una forma de iniciación y transformación. Esto puede facilitar la aceptación y la integración de la pérdida en sus vidas. - Desarrollo de habilidades y autoeficacia.
Al abordar los desafíos y superar los obstáculos, las personas pueden mejorar su autoeficacia y desarrollar habilidades para afrontar futuros desafíos. Este modelo proporciona una estructura que permite a las personas conocer y valorar sus propios logros y fortalezas.
En conclusión, el Viaje del Héroe, dentro de los procesos terapéuticos, ofrece una lente narrativa poderosa para entender y abordar una variedad de procesos psicológicos, desde el desarrollo personal hasta la superación de desafíos emocionales y la búsqueda de significado en la vida.
Imagen de portada: Freepik
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