El coach no es un motivador, ni alguien que dé charlas o consejos en relación a ciertos cambios que tengas que hacer en tu vida. Tú, y sólo tú, eres la persona que va a cambiar y transformar tu vida y el coach es sólo una persona experta y áltamente formada y preparada que te acompañará es ese camino de transformación.
Según ASESCO (Asociación Española de Coaching), el "Coaching es una disciplina nueva que nos acerca al logro de objetivos permitiéndonos desarrollarnos personal y profesionalmente. Es una competencia que te ayuda a pensar diferente, a mejorar las comunicaciones que mantienes y profundizar en ti mismo".
De manera parecida, la ICF (Intertional Coach Federation) define el coaching como "una relación profesional continuada que ayuda a obtener resultados extraordinarios en la vida, profesión, empresa o negocios de las personas. Mediante el proceso de coaching, el cliente profundiza en su conocimiento, aumenta su rendimiento y mejora su calidad de vida".
El que conoce lo externo es un erudito,
el que se conoce a sí mismo es sabio.
El que conquista a los demás es poderoso,
el que se conquista a sí mismo es invencible.
(Lao Tse)
Por lo tanto, podríamos definir el coaching, como el proceso o entrenamiento por el cual, una persona a la que llamamos coach, acompaña a otra persona, o a un equipo o a una organización al que llamamos coachee o cliente, a alcanzar una objetivo o meta, superar una adversidad o a desarrollar una serie de habilidades determinadas, a través de una serie de competencias desarrolladas por la ICF (International Coachig Federation) entre las que podemos destacar la presencia, la escucha activa y el arte de la pregunta.
El el proceso de coaching se hace mediante el empleo de la pregunta, la reflexión derivada de la observación y el uso de un lenguaje específico integrado en una metodología precisa y pautada.
Si necesitas o quieres cambiar tu vida a nivel personal o profesional, te acompañaré a lo largo de ese camino ayudándote a sacar lo mejor de tí mismo y a encontrar las herramientas necesarias para alcanzar tus metas y objetivos. ¿Empezamos?